视频：抗衰老的面部瑜伽…?

朝下的狗–非常适合身心健康–但是脸部瑜伽怎么样？ Youtuber，乌玛秀（Uma Show）教给我们她简单的脸部瑜伽锻炼方式，可以帮助提拉，紧实，调理和减少皱纹。每周尝试几次这种简单的例行程序。